【検証】Facebookのデータ通信量と1GBまでの目安と節約まとめ

2024年2月7日

リアルな友達の日常の様子や状況を確認できるFacebook（フェイスブック）。

ネトセツ

モバイル通信で利用した時にかかるデータ通信量（パケットデータ）の消費量を実際に測定してみました。

この実験で分かること

Facebookの通信量と1GBまでの目安
節約を行うために設定を変更する
Facebookを使い放題にできるプランがある

もくじ（押したら飛びます）

Facebookの閲覧におけるデータ通信量

フェイスブックの利用用途は

自分の投稿・コメント・シェア
友達のタイムラインの閲覧
広告や友人のシェアした情報の閲覧
Messengerでのやり取り

といった用途での利用が大半です。

ネトセツ

これらの利用用途によるデータ通信量がどれくらいなのかをそれぞれチェックしていきます。

タイムライン閲覧による通信量

Facebookで一番利用頻度が高い友達のタイムライン上の投稿閲覧や挟まれる広告表示などを閲覧してみます。

【結果】10分の閲覧によるデータの消費量は「約50MB」でした。

タイムライン時間	データ消費量
10分	50MB
30分	150MB
60分（1時間）	300MB
120分（2時間）	600MB
180分（3時間）	900MB
240分（4時間）	1200MB（1.2GB）

ネトセツ

この結果から文字だけではなく写真や動画などの投稿もあるため、データ通信量が多少多めです。

相談者

パケット量が多いのか、少ないのかわからないんですが(・_・;)

他のSNSと10分間のタイムライン閲覧時の通信量比較

Twitter	40MB
Instagram	140MB
Facebook	50MB

ネトセツ

他の同じようなダラダラタイムラインを閲覧するアプリと比較するとTwitterよりは多少多くてインスタグラムよりはかなり抑えられてますね。

相談者

これをみると確かに少なめっていうのが分かります！写真ばかりのインスタよりも適度な写真のFacebookは少なめなんですね！

1GBまでの目安

タイムライン閲覧程度なら約3時間半

もしも2ギガや1ギガなどのちょっとした少量のパケットデータプランなどを契約している人はWi-Fi以外でのモバイル通信時は注意が必要です。

Facebookの通信量を節約する方法

10分でも50MBのデータ通信量を消費すると考えるとFacebookとはいえ、そのままの設定では多くのデータを消費してしまいすぐに通信制限の原因となってしまうのは間違いありません。

また友達の投稿以外の情報表示に対しても読み込みによる通信量が発生しますので、Facebook側で読み込みを停止する設定なども必要です。

①動画の自動再生を停止

Facebook内で広告やシェアされた動画が自動で再生されないように設定を変更する方法です。

STEP

アプリの「三本線マーク」から「設定とプライバシー」をタップ

STEP

さらに開いて表示される「設定」をタップ

STEP

設定項目の中にある「動画と写真」をタップ

STEP

「自動再生　モバイルデータ＋Wi-Fi」をタップ

STEP

「モバイルデータとWi-Fi接続」→「Wi-Fi接続のみ」にチェックを入れる

デフォルトでは「モバイルデータとWi-Fi接続」にチェックが入っています。

この場合だとモバイル通信時も自動で動画が再生されるので、これを「Wi-Fi接続のみ」にチェックを入れて変更します。

ネトセツ

これでモバイル通信を行っている間はFacebookに流れる動画が自動再生されなくなるので多少のデータ通信量を節約することができます。

②Facebookの通信量がカウントされないサービスを使う

外のモバイル通信を使ったFacebookの利用はどうしてもパケット通信を消費します。

そこでFacebookのパケット通信を消費せず使い放題にできるサービスを提供しているのがリンクスメイトです。

リンクスメイトならFacebookだけではなく、TwitterやInstagramのカウントフリーも対象となりこれらのSNSのデータ通信が使い放題です。

またこの最低維持費で考えるとかなり安い料金でFacebookを使い放題にできるので、タイムライン閲覧が心ならリンクスメイト、が良いでしょう。

	月額料金
パケットデータ（データSIM：100MB）	165円/月
カウントフリーオプション（Abema、インスタ、Twitter、ゲーム等が使い放題となるオプション）	550円/月
最低利用金額で計算した場合	合計：715円